Wir machen uns fit für die nächste Segelsaison! Diesmal beim Schwimmtraining im Lausitzbad. Hier haben wir Kondition, Ausdauer und Kraft trainiert. Unser Trainer Fabian hat uns dabei als Rettungsschwimmer abgesichert. Dazu gab es von ihm Sprint- und Tauchübungen auf der 25 m Bahn. Unser Jugendwart Stephan, selbst bei der Wasserwacht, hat hilfreiche Tipps zur Schwimmtechnik und vielfältige Übungen mit uns durchgeführt. Alle waren sich einig: das war ein tolles ergänzendes Training für unsere Segler:innen! Fortsetzung folgt daher direkt am Samstag, 06.01.2024. Ihr wollt auch dabei sein? Meldet euch gern beim Jugendwart.